我校举行“动起来·心飞扬”运动减压活动

5月7日，由校心理健康教育中心主办，材料与先进制造学院承办的“5.25”大学生心理健康月系列活动之“动起来·心飞扬”大型运动减压活动在崇美楼报告厅举行。学生工作部、校心健中心、材料与先进制造学院、体育学院相关负责人及师生代表出席启动仪式。

体育学院廖志军老师向同学们普及了运动减压的科学依据，讲解了运动减压方法，他鼓励同学们积极参与运动，及时释放不良情绪。

本次活动为了进一步提高我校学生心理健康水平，促进身心健康发展，培养学生理性平和、乐观向上的健康心态，并帮助学生树立积极乐观的生活态度。